Фрагмент книги «Хватит быть славным парнем!»
Представленные в книге методы действительно работают. Если вы — разочарованный славный парень, то принципы, перечисленные на последующих страницах, изменят вашу жизнь. И тогда вы:
научитесь эффективным способам удовлетворения своих потребностей;
почувствуете себя сильнее и увереннее;
построите такие близкие отношения, какие вам действительно желанны;
научитесь выражать свои чувства и эмоции;
обретете полноценную и полную радости сексуальную жизнь;
примете свою мужественность и начнете строить осмысленные отношения не только с женщинами, но и с другими мужчинами;
станете жить, используя весь свой потенциал, будете творческими и продуктивными;
примете себя таким, какой вы есть на самом деле.
Если вам это нравится, вы уже начали избавляться от синдрома славного парня. Самое время перестать гоняться за чужим одобрением и начать получать желаемое в любви и жизни.
Глава 1
Синдром славного парня
«Я славный парень. Я один из самых славных парней, каких вы только встречали».
Джейсон, хиропрактик за тридцать, начал первую сессию индивидуальной терапии с этого вступления. Джейсон описал свою жизнь как «идеальную», за исключением одной важной проблемы — интимной жизни. Уже несколько месяцев, как он и его жена Хизер не занимались сексом, и было не похоже, что вскоре что-то изменится.
Джейсон открыто говорил о своем браке, семье и сексе. Общительный человек, он, похоже, был рад возможности рассказать о себе и своей жизни.
Больше всего Джейсону хотелось нравиться. Он считал себя очень щедрым и отзывчивым человеком. Он гордился тем, что редко подвержен колебаниям настроения и никогда не выходит из себя. Джейсон признался, что ему нравится делать людей счастливыми, а конфликты он ненавидит. Чтобы не раскачивать лодку в отношениях с женой, он предпочитал сдерживать свои чувства и делать все «правильно».
После этого вступления Джейсон достал лист бумаги из кармана и начал его разворачивать. Делая это, он сказал, что записал некоторые вещи, которые не хотел бы забыть.
