Выйди из памяти! Как забыть старую любовь и начать новую жизнь

УДК 159.9+159.9.316.6

ББК 88

В84

Оформление обложки И. А. Лаптевой

Вселенская В.

Выйди из памяти! Как забыть старую любовь и начать новую жизнь. — СПб.: ИГ «Весь».

ISBN 978-5-9573-2507-9

Ваш мужчина развернулся и хлопнул дверью перед вашим носом? Или тихо и незаметно ушел, сменив номер телефона? Или просто не берет трубку, игнорируя вас? Если что-то из перечисленного совпадает с событиями вашей жизни, значит, вы обратились по адресу, приобретя эту книгу.

На ее страницах Валентина Вселенская, эксперт по мужской психологии, объясняет, как забыть о вашей прежней пассии. Она уверена: если тратить время на огорчения и переживания, то эти эмоции вернутся к вам в двойном размере — так стоит ли страдать о ком-то, кто вас не ценит? Автор рассказывает, как осознать свою уникальность, научиться реагировать на проблемы, исходя из любви к себе, и преобразиться изнутри, чтобы стать счастливой, любимой и ослепительно красивой. Она приводит множество историй из своей богатой практики, которые помогут вам понять, как применять эти советы в жизни.

«То, что вы прочитаете здесь, полностью перевернет ваше понятие о мужчинах. Многие книги рассказывают о том, как бороться с несчастной любовью, но поверьте: с несчастной любовью бороться не нужно — нужно отпустить ее и преобразиться для новой любви, полюбив себя. Именно это и есть главный секрет того, как стать женщиной-мечтой» (Валентина Вселенская).

Тематика: Психология / Практическая психология / Искусство быть счастливым

Оглавление

ПРЕДИСЛОВИЕ

ТИПЫ МУЖЧИН

«ЗА» И «ПРОТИВ»

ПРЕОБРАЖЕНИЕ

МЕСТЬ И ПРОЩЕНИЕ

УЧИТЕСЬ НА ЧУЖИХ ОШИБКАХ

ПАРАЛИЗУЮЩИЕ СТРАХИ

ВДОХНОВЕНИЕ

ОЖИДАНИЕ

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДУШИ

НОВЫЕ ЗНАКОМСТВА (МЫ ВЫБИРАЕМ, НАС ВЫБИРАЮТ)

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ПРЕДИСЛОВИЕ

Мужчина не думает о себе лишь в те минуты, когда он уверен, что кто-то другой думает только о нем.

Луиза Леблан

Вы печалитесь, грустите, просите совета у подруг, но не находите утешительных слов и пускаете все на самотек? Ваш парень (друг/любимый мужчина/муж) развернулся и хлопнул дверью перед вашим носом, или тихо и незаметно ушел, сменив номер телефона, или просто не берет трубку, игнорируя вас? А может, в душу запал незнакомец с большими глазами и широкой улыбкой и не оставил даже шанса на знакомство? Если что-то из перечисленного совпадает с событиями вашей жизни, значит, вы попали по адресу.

Страницы этой книги наполнены многочисленными советами о том, как забыть старую любовь или новый начавшийся роман и остаться при этом счастливой, бодрой, любимой и ослепительно красивой. Эта книга раскроет вам секрет собственного преображения. Вы все еще горько плачете и не можете Его забыть? Поверьте, скоро ваша жизнь наполнится совершенно другим смыслом, и тот, о ком вы сейчас страдаете, окажется у ваших ног — но, увы, вам он будет не нужен. Я объясню вам, как быстро забыть о вашей пассии и научиться управлять мужчинами. Многие книги рассказывают о том, как бороться с несчастной любовью, но поверьте, то, что вы прочитаете здесь, полностью перевернет ваше понятие о мужчинах. Помимо теории, в книге даются практические рекомендации. И если вы будете выполнять их, то к концу книги вы станете совершенно другим человеком. Скоро ваша память выкинет неправильные воспоминания о Нем и оставит только то, что вам действительно нужно. Книга «Выйди из памяти» даст вам шанс сосредоточиться на других аспектах жизни и показать своему мужчине, на что вы способны. А вы, поверьте, способны на многое!

Все упражнения, данные в книге, испробованы мной лично и рекомендованы близкими подругами. На днях ко мне подошла моя давняя знакомая и сказала: «Ты дала нам такие потрясающие советы, так почему бы тебе не поделиться этим со всем миром? Пусть миллионы женщин перестанут топтать себя и начнут управлять своей судьбой!» И я задумалась. Правда, почему бы не попробовать? Дорогие женщины, учитесь вместе со мной, экспериментируйте и практикуйте. Я верю: у вас все получится, так же как получилось у меня. На данный момент у меня великолепный муж, который носит меня на руках. Я владею бизнесом, который, кстати, спонсировал и спонсирует до сих пор мой муж. Вокруг меня много мужчин, которые помогают мне осуществлять самые заветные желания, при этом не беря ничего взамен. Поверьте, это все реально! Наверняка сначала вы скажете: «Не хочу никого, кроме своего любимого!» Но после прочтения этой книги у вас будут совершенно иные мысли, потому что ваш мужчина вернется к вам назад. Да-да, ворвется в ваш дом и будет вымаливать прощение! Повторюсь еще раз: у вас будет совершенно новая жизнь, в которой Ему нет места!

Итак, дорогой мой читатель, как говорится, в путь! В конце книги я встречусь уже с совершенно другим человеком — и это будете именно вы, но уже преображенная, другая! Скажите: «Прощай!» своей несчастной жизни!

ТИПЫ МУЖЧИН

Есть мужчины, с которыми я бы могла провести вечность. Но не жизнь.

Кэтлин Норрис

В этой главе я опишу все типы мужчин, которые существуют на этой планете. Прочитав ее, вы обязательно встретите здесь своего мужчину.

В конце главы найдете упражнение, поэтому я рекомендую прочитать эту книгу два раза. В первый раз вы узнаете теорию, а во второй раз будете выполнять практические задания, которые идут после каждой главы.

Чуть не забыла самое главное! Заведите дневник, где вы ежедневно будете писать все, что с вами происходит. В дальнейшем вы сможете проследить, как менялась ваша жизнь. Купите красивую тетрадь, можете разукрасить ее или приклеить разные картинки, красивый бант — пофантазируйте. И назовите дневник: «Мое преображение». Заносите сюда все практические задания и описывайте, как прошло их выполнение и какие мысли вас при этом посещали. Я начала свой первый дневник в 2002 году и до сих пор не перестаю удивляться, как меняется моя жизнь — к лучшему, разумеется.

Все мужчины подразделяются на несколько типов: «ни себе, ни людям», «однолюб», «всех понемногу», «одиночка», «в поиске», «вечно занят», «бродячий пес», «люблю только себя». Вы не нашли слова, схожие с мировоззрением вашего партнера? Не спешите делать выводы. Прочитайте про каждый тип в отдельности. Я уверена, среди этих восьми типов вы узнаете не только своего любимого, но и многих мужчин, которые встречались на вашем пути. Поясню: эти условные названия собирались в течение многих лет — на эти определения понадобились десятилетия. Когда вы поймете, кто он — этот негодяй, который разбил вам сердце, — его легче будет раскусить, разлюбить и, конечно же, забыть.

ПЕРВЫЙ ТИП «НИ СЕБЕ, НИ ЛЮДЯМ»

«Ни себе, ни людям» (назовем его кратко «НСНЛ») — это самый сложный из всех типов мужчин. И что самое ужасное, практически весь сильный пол относится к этой категории. Этот мужчина не уверен в себе, хотя никогда вам в этом не признается. Он труслив, не будет участвовать в разборках, если они касаются вас. «НСНЛ» не скрывает своих чувств, говорит о них открыто. Считает вас своей собственностью, но близко к себе не подпускает. Очень ревнив, может вспыхнуть, если увидит вас с другим мужчиной — неважно кто это: коллега по работе, однокурсник или просто незнакомый человек. В своей компании может руководить, даже быть лидером, а с чужими людьми чувствует себя неуютно, поэтому избегает их. Стеснителен. Обычно производит хорошее первое впечатление. В работе он ответственный исполнитель — за это его любят коллеги и начальство. От такого человека мало чего ожидаешь, но он способен на многое — тем не менее, я советую таких людей распознавать сразу и избегать каких-либо близких отношений с ними. С этим мужчиной легко дружить, он преданный друг — но берегитесь! — если вы понравились ему, то он уже записал вас в список любовниц, и тогда, увы, другом для него вам уже не быть. «НСНЛ» будет ревновать вас и устраивать истерики, даже если между вами ничего нет. Сторонитесь таких людей — они легко могут испортить вам жизнь. Я хочу поведать вам историю одной моей подруги, которая три года встречалась с данным типом.

Их познакомили друзья. Владимиру сразу же понравилась Ольга: она была весела, легка и открыта. К тому же ее творческие наклонности очень гармонировали с ней самой: она играла на гитаре, пела грустные песни, при этом всегда улыбалась и посмеивалась над их текстами. Весь вечер он смотрел на нее влюбленными глазами и уже тогда составлял план по завоеванию непреступной крепости.

К сожалению, они жили в разных городах, поэтому им приходилось встречаться только по выходным дням, когда не было работы или других дел. Ольга видела в новом знакомом хорошего друга, приятного собеседника. Он был немного скромен, но это не мешало ей общаться с Владимиром.

Как-то вечером она возвращалась с работы и увидела торчащий в двери белый конверт, на котором стояла подпись: «От Владимира». Ольга сразу раскрыла конверт и начала читать письмо. Владимир писал, что он не может спать ночами, что думает о ней на работе,…