Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день

Инна Гуляева

Подробнее

Издательство: Издательство «Весь»

Возрастное ограничение: 16+

Жанры: Психология, Учебная литература

Фрагмент книги «Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день»

Глава 3

Станьте «проектным менеджером» своей жизни

Глава 4

Как активировать «пассивную нейронную сеть» и что вам это даст?

Глава 5

Когда не знаете, как решить проблему, — танцуйте

Глава 6

Почему мы не слышим себя и как восстановить связь с собой настоящей?

Глава 7

Что у вас находится между головой и стопами?

Глава 8

Танцевальная практика FreedomDance

Часть 3. 21 день, меняющий вашу жизнь

Глава 1

День первый. Что я хочу получить в итоге?

Глава 2

День второй. Планирование для рационалов и иррационалов

Глава 3

День третий. Определение своих границ

Глава 4

День четвертый. Как вы восстанавливаете свои силы?

Глава 5

День пятый. Почему вам не хватает энергии, или Как развязать внутренние узлы?

Глава 6

День шестой. Находим точку опоры. Хватит себя исправлять! Начните жить, а не выполнять «работу над ошибками»

Глава 7

День седьмой. Подводим первые итоги

Глава 8

День восьмой. Убираем претензии к родителям. Взаимоотношения с отцом

Глава 9

День девятый. «Стираем» претензии к мужскому полу

Глава 10

День десятый. Убираем претензии к родителям. Взаимоотношения с матерью

Глава 11

День одиннадцатый. Выстраиваем новые связи со своим родом

Глава 12

День двенадцатый. Как принять себя и перестать всем все доказывать?

Глава 13

День тринадцатый. Тотальное прощение себя и «перепрограммирование» отношения к себе

Глава 14

День четырнадцатый. Подводим промежуточные итоги

Глава 15

День пятнадцатый. Учимся жить в «потоке»

Глава 16

День шестнадцатый. Учимся легко выражать себя

Глава 17

День семнадцатый. Учимся легко взаимодействовать с другими людьми, или Как отправить своего критика «на Канары»

Глава 18

День восемнадцатый. Как взаимодействовать в паре?

Глава 19

День девятнадцатый. Помогайте новому проявиться в вас

Глава 20

День двадцатый. Как зарабатывать много и делиться с другими?

Глава 21

День двадцать первый. Завершение — это всегда начало чего-то нового

Читай без интернета

Любимые книги всегда доступны для чтения без доступа к интернету. Для этого всего лишь нужно загрузить книгу на устройство.

Мы в Telegram

@patephoneapp