Фрагмент книги «Счастье здесь. Руководство по трансформации личности. Обретение гармонии и баланса»
Стресс — главная болезнь XXI века
О страхах и сомнениях
Одиночество
Об ограничениях
Об обидах и прощении
Зависть
Токсичные люди
Влияние окружающей действительности
Почему люди приходят и уходят?
Мусор в голове и доме
Самокритика и критика
Счастье здесь, сейчас и всегда
Осознанность
Эмоциональный интеллект
Куда мы идем? Желание. Намерение. Цель
О поиске предназначения
Уверенность в себе. Градус самооценки
Взаимосвязь внешнего и внутреннего
Универсальные законы жизни
Сила слова
Великая сила благодарности
Сила добра
Сила визуализации
Сила энергии
Сила тишины
Сила оптимизма
Отношения. Как строить?
Женщина в семье
Карьера. Деньги. Успех
Карьера
Здоровье. Психосоматика и вторичные выгоды
ВСД — не приговор
Путь к себе
Любовь к себе
Быть счастливым — просто.
Если вы держите в руках эту книгу и читаете эти строки, значит, ваша жизнь уже меняется к лучшему.
Благодарности
Хочу выразить большую благодарность и признательность за помощь в создании этой книги любимому издательству «Весь», дружба и продуктивное сотрудничество с которым продолжаются много лет, и я надеюсь, будут еще более длительными. Мои книги, выпущенные издательством «Весь», всегда особенные, потому что созданы с большой любовью. Благодарю моего редактора от издательства — Марию Медведеву, за мудрость, чуткость и уважение к личности автора.
Благодарю моего личного редактора — Екатерину Алферову.
Моих любимых — Екатерину Бутурлим и Евгению Долгорукую, за мудрость жизни, за любовь и поддержку, за бесценный опыт личностного развития.
Моего любимого, за то, что всегда верит в меня, вдохновляет и наполняет любовью и энергией жизни!
И моих дорогих мамочку и старшего брата, за их любовь, возможность жить, творить и дарить людям знания и радость жизни.
А также всех моих читателей, подписчиков блогов, клиенток, вдохновляющих меня на новые книги и новые достижения.
От автора
Я — Ольга Ангеловская, специалист по трансформационной психологии, гештальт-терапии, женский психолог-консультант, специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами, психологическим Таро, арт-терапевт, автор трансформационных мандал, писатель и просто человек, стремящийся постигать жизнь и проживать ее максимально глубоко и счастливо. Более 15 лет я помогаю людям обретать себя, справляться с трудностями, избавляться от негативных сценариев, находить в себе ресурсы для перемен к лучшему! Тысячи, десятки тысяч сообщений, писем, звонков от людей, которым я помогла, кто читал мои книги, мой блог, прошел через мои личные консультации — самая большая награда для меня, как для специалиста и как для человека.