Мой ребенок слишком много думает. Как поддержать детей в их сверхэффективности
УДК 159.9
ББК 88.6
П29
Christel Petitcollin
Mon Enfant Pense Trop
Перевод с французского Анны Водопьян
Внутренне оформление и дизайн обложки Натальи Рыловой
Петиколлен К.
Мой ребенок слишком много думает. Как поддержать детей в их сверхэффективности. — СПб.: ИГ «Весь», 2019. — 288 с.
ISBN 978-5-9573-3536-8
Родители необычных детей сталкиваются с множеством проблем: ребенок гиперчувствителен и очень эмоционален. Он мало спит, много двигается или, наоборот, часами сидит в уголке, погруженный в свои занятия. Он становится то заторможенным, то взрывается гневом. Ребенок послушный, но далеко не покорный. Он задает удивительно взрослые вопросы, но при этом в некоторых ситуациях ведет себя, как маленький.
Окружающий мир все чаще показывает несчастным родителям, что они «плохо» воспитывают своего ребенка. С того дня, как он идет в школу, все еще усложняется. Он не слушает инструкций, не сидит на месте и требует постоянного внимания учителя. Во время перемен такой ребенок не может поладить с другими детьми, и его часто задирают...
Прочитав эту книгу, вы поймете — ваш ребенок нормальный. Он не аутист, не отсталый, а наоборот — сверхэффективный. И это не болезнь. Моя книга поможет взрослым, родителям и учителям понять таких детей и даст подсказки для их развития.
Кристель Петиколлен
Тематика: Психология / Практическая психология
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
ISBN 978-5-9573-3536-8
ISBN 978-2-8132-1969-5 (фр.)
© Christel Petitcollin, 2019
© Перевод на русский язык, издание на русском языке. ОАО Издательская группа «Весь», 2019
Оглавление
Вступление
Глава 1. Определимся с терминами
СДВГ
Расстройства ДИС
Моя русская дислексия
Глава 2. Исключительная чувствительность
Гиперестезия
Гигиена
Питание
Сон
Подвижность
Латентное торможение
Синестезия
Гиперчувствительность
Обидчивость
Паранойя
Глава 3. Эмоциональные бури
Гиперэмоциональность
Грусть и подавленность
Страх и тревожность
Гнев
Чувство вины
Стыд
Фрустрация
Радость
Гиперактивность
Гиперэмпатия
Сложное разветвленное мышление
Глава 4. Мой практический опыт
Опыт занятия для детей с диагнозом «гиперактивность»
Моя практика индивидуального коучинга
Глава 5. Искусство открывать правду
Как объяснить сверхэффективным детям, чем они отличаются
Глава 6. Опасность «ложной личности»
«Ты неадекватный и ущербный»
Губительное отвержение
Как сэкономить от десяти до двадцати лет психотерапии
От сверхадаптации к ложной личности
Перестаньте слишком приспосабливаться
Глава 7. Необходимость четких рамок
Взрослый на своем месте и выполняет свою роль
Ясные и озвученные предписания
Отношения с властью
Самооценка
Структурировать время и пространство
Глава 8. Страх пустоты
Смертельная скука
Ненасытное любопытство
Как относиться к медитации и релаксации для детей?
Глава 9. Интуитивная духовность
Осознание смерти
Медиумы и шаманы в коротких штанишках
От совершенства к отличному качеству
Терпение и выдержка
Система ценностей, состоящая из крайностей
Учитывайте его поиск смыслов, помогайте ему реализоваться
Глава 10. Общественные установления
Понимать, чтобы приспособиться
Негласные правила общества
Находить с другими общий язык
Социальные навыки
Взрослые манипуляторы
Защищать свои границы, чтобы эффективно общаться
Улаживание конфликтов
Мои родственные души
Глава 11. Современная школа: какая она сегодня
Желание превратить население в идиотов?
Государственное образование — плохой ученик
Выход есть
Принять реальность
Глава 12. Секреты и хитрости, помогающие хорошо учиться
Потребность идти от общего к частному
Необходимость всмысле
Потребность в содержательной программе
Необходимость в привязанности
Вернуться к очевидному
Как расшифровать школьные инструкции
Уметь объяснить ход своих рассуждений
Письменные работы
Соблюдать инструкции дословно
Как наскрести несколько дополнительных баллов, чтобы повысить оценку?
Вернуться к трафаретному мышлению
Не пытаться стать новатором
Не раздражай учителя
Как заниматься?
Как сохранить концентрацию?
Техники запоминания
Глава 13. Школьная фобия
Придать смысл
Снизить напряжение
Восстановить отношения между родителями и учителями
В отказе от школы нет ничего страшного
Глава 14. Школьная травля
Школа ответственна, но не виновата
В случае единичного преследователя
Когда травля — групповое явление
Травля через интернет
Чего точно не стоит делать
Как позитивно управлять группой?
Установить общие запреты
Нулевая толерантность
Кого преследуют с начальной школы?
Признаки, которые не обманывают
Заключение
Вступление
Я долго сомневалась, стоит ли писать эту книгу. Мне казалось, что в работах «Я слишком много думаю» и «Я думаю эффективней» я собрала достаточно информации, чтобы читатели поняли особенности функционирования сверхэффективного мозга. Я считала, что «Я слишком много думаю» написана просто и конкретно, и маленькие читатели легко ее поймут. И я не ошиблась, поскольку некоторым из них было 13 лет. Они без труда прочли эту книгу и действительно нашли в ней все необходимые сведения, чтобы лучше понимать себя. Что касается детей помладше, я советую родителям использовать информацию из этой книги как основу, чтобы объяснить детям их особенности. Те, кто это сделал, достигли хороших результатов.
Но читатели в своих письмах, слушатели на лекциях и клиенты на консультациях стали более настойчивы. Многие из них говорили или писали мне: «В вашей книге я вижу себя, и мне это помогает. Но я также узнаю своих детей и волнуюсь за них. Я так страдал в детстве от своей непохожести на других. Мне бы не хотелось такой же участи для моего ребенка. Помогите нам!» У меня стала закрадываться мысль, что книги «Я слишком много думаю» недостаточно, чтобы помочь родителям справляться со сверхэффективным ребенком. В то же время у меня накопился достаточный опыт работы с такими детьми и их родителями. Я решила, что этим навыком стоит поделиться с читателями. На самом деле некоторые стороны жизни детей требуют анализа: школа, социализация, повышенная чувствительность, невнимание к инструкциям...
А потом я получила письмо от Лоика, тронувшее меня до глубины души:
Я написала ответ Лоику.
Его второе письмо окончательно убедило меня снова взяться за перо.
Лоик прав. В этой новой книге я освещу все вопросы, которые помогут взрослым, родителям и учителям, нормально мыслящим и сверхэффективным, понять этих детей, и дам им подсказки для их развития.
Эта книга очень долго зрела. Сын Лоика успел давно вырасти!
Приступая к созданию этой книги, я робею. Да! Я действительно робею... потому что нужно так много сказать... И потом, дети — это так важно! А зная сверхэффективных людей, я заранее понимаю, что сначала эта книга утолит вашу жажду знаний, а потом очень быстро вызовет лавину дополнительных вопросов.
Я робею еще и потому, что знаю, что в этой книге мы будем много говорить о страданиях:
◙сверхэффективного ребенка в неприспособленном для него окружении, где он часто остается одиноким и непонятым, а может быть, его еще и дразнят;
◙сверхэффективных родителей, оказавшихся бессильными защитить своего ребенка от системы, которая их самих заставила так страдать, а также столкнувшихся с отрицанием и враждебностью третьих лиц в попытках объяснить им особенности ребенка;
◙нормально мыслящих родителей, совершенно беспомощных перед ребенком, который приводит их в замешательство;
◙учителей, зажатых в тиски между иерархической структурой, обязательными программами, родителями учеников, и непризнание их профессии;
◙нормально мыслящих учителей, столкнувшихся с учениками, которых они не понимают, доставляющие им множество хлопот;
◙сверхэффективных учителей, сочувствующих страданиям своих учеников, но бессильных перед устаревшей системой.
Итак, передо мной стоит труднейшая задача. И снова пришедшее письмо замотивировало меня взяться за книгу — от учительницы, побывавшей на одной из моих лекций. Я ей очень благодарна: она нашла время прийти послушать выступление и потом написать в точности то, что придало мне силы взяться за дело.
1 Классы, в которых занятия с разными по уровню подготовки группами детей ведет один учитель. Такое объединение происходит, как правило, в маленьких школах. — Примеч. ред.
Спасибо! Ваше письмо вернуло мне оптимизм и заставило вспомнить мой девиз: «Нет проблем, есть только решения!» Итак, давайте теперь поищем эти решения вместе.
Глава 1. Определимся с терминами
Из всех диагнозов самый тяжелый —
это «нормальность», ибо он
не оставляет надежды.
Жак Лакан
Родители необычных детей сталкиваются с множеством проблем: ребенок гиперчувствителен и очень эмоционален. Он мало спит, много двигается или, наоборот, часами сидит в уголке, погруженный в свои занятия. Он становится то заторможенным, то взрывается гневом резко и необъяснимо. Ребенок послушный, но далеко не покорный. Он задает удивительно взрослые вопросы, но при этом в некоторых ситуациях ведет себя, как маленький. Необычный ребенок тревожен, не любит перемен, требует много внимания и объяснений. Окружающий мир все чаще показывает несчастным родителям, что они плохо воспитывают своего ребенка. С того дня, как он идет в школу, все еще усложняется. Он не слушает инструкций, не сидит на месте и требует постоянного внимания учителя. Во время перемен такой ребенок не может поладить с другими детьми, и его часто задирают. Теперь уже школа косо смотрит на его родителей, считая их сторонниками вседозволенности.
В этот момент родители начинают искать помощи у школы, врачей и детских психологов. Именно в такое время все становится совсем плохо. В мире, где нормальность считается идеалом, быть особым ребенком — значит считаться неполноценным, больным и неправильным, требующим заботы и перевоспитания. Дальше остается только выбрать штамп, который заклеймит этого полного жизни ребенка.
Брюно Хумбек1, бельгийский педагог-психолог, исследователь семейного воспитания, шутит об этой тенденции ставить диагнозы. Он пишет: «Мой сын стал совсем ОКРНКПТОСДВДЛ (Обсессивно-компульсивное расстройство с нарушением координации на фоне повышенной тревожности и синдрома дефицита внимания, вызывающих трудности в обучении счету, диспраксию2 и дислексию3)». Он протестует против вмешательства мира медицины в механизмы обучения: «Медицинский жаргон часто плохо отражает педагогические проблемы. Он превращает в настоящую болезнь затруднение, обычно временное, которое не входит в его компетенцию. Педагоги не диагностируют грипп, краснуху или рак... Так почему же медики, в частности педиатры, ставят его в сфере школьного обучения? Навешивая ярлык, они фиксируют проблему и заключают ее в рамки этого ярлыка — „неуспевающий“, „плохо обучаемый“, „необучаемый“ — который часто очень тяжело носить».
В действительности, чтобы получить помощь, родители вынуждены вести ребенка к специалисту, который поставит ему диагноз, то есть наклеит соответствующий ярлык. После этого они будут до изнурения всем объяснять, что, несмотря на диагноз, их ребенок не умственно отсталый, а просто отличается от других. Ему необходима помощь, но его не нужно помещать в психиатрическую больницу и лечить таблетками.
К счастью, об этих детях и их особенностях теперь говорят все чаще, так что они становятся более известны широкой общественности. Сверхэффективные дети возвращают себе и отстаивают право быть не такими, как все. Общество начинает понимать, что ребенок с особенностями — не сумасшедший и не плохо воспитанный. Но многое еще предстоит сделать.
Вот список ярлыков, который предлагает вам мир нормально мыслящих, если у вас ребенок со сложным разветвленным мозгом. Они создают столько неудобств, что я предлагаю вам посмотреть на эти диагнозы со стороны.
Аутист
В языке Мольера недостает слов, чтобы описать
организации, ассоциации, конгрессы, а также шарлатанов
и лицемеров, которые стремятся сделать
из нас воображаемых больных, принимаясь
«лечить аутизм».
Юго Горио
Десять лет назад аутизм встречался у одного ребенка из ста, а пять лет назад — у одного из пятидесяти. Ежегодно рождается около восьми тысяч детей-аутистов. Из-за незнания аутизм пугает и обрастает грубыми стереотипами. Он пока плохо диагностируется, но это, пожалуй, даже к счастью, потому что его слишком часто представляют как психическую болезнь, требующую лечения. Аутизм — это не дефект развития, а просто индивидуальные особенности. Эту мысль поддерживает течение, зародившееся в США и Канаде, еще слишком мало известное во Франции, которое борется за «нейрологическое разнообразие». К счастью, сами аутисты начинают отстаивать свое право на интеллект, отличающийся от обычного. Они называют его «биологическим разнообразием» и восстают против недостойного обращения к себе. Исключительные особенности аутистов заинтересовали индустрию, желающую использовать эту золотую жилу. Но Франция серьезно запаздывает в понимании, сопровождении и диагностировании аутизма. Таким образом, пока умы созревают, это худший ярлык, который только можно навесить особенному ребенку.
ВП — Высокий потенциал
Само это название включает несколько понятий.
Преждевременно развитый
Не понимая, как ребенок может быть одновременно зрелым, оставаясь гиперчувствительным и эмоциональным, специалисты придумали термин «преждевременное развитие». Он вводит в заблуждение из-за предположения, что эти дети просто идут впереди других в интеллектуальном плане, сильно отставая в эмоциональной сфере. Однако речь идет не о том, чтобы быть более... или менее... чем другие, а о принципиально другом способе функционирования. Кроме того, почему гиперчувствительность и эмоциональность должны считаться незрелостью чувственной сферы?
Сверходаренный
Это наименее обидный ярлык из всего списка. Диагноз получают в результате прохождения теста на IQ. Сейчас это практически единственный способ дать понять, кто ваш ребенок, чтобы он при этом не выглядел психически больным или неполноценным. К сожалению, до сих пор остается много учителей, недостаточно образованных, чтобы принять эту «сверходаренность» без настороженности. Часто прохождение теста на IQ ничего не меняет в школьном обучении. Ситуация может даже ухудшиться. Некоторые учителя думают: «Если этот ребенок сверходарен, у него есть способности, значит, у него должны быть хорошие отметки. Если он их не получает, следовательно, он недостаточно занимается». Что и требовалось доказать!
Хотя тест на IQ местами полезен, эти тесты имеют некоторые недостатки: они очень дорогостоящие, их надежность довольно сомнительна и может даже требовать доказательств. Поскольку они намеренно стандартизированы, чтобы относиться только к 2% населения, множество особенных детей под эти критерии не подходят. В своей книге «Я слишком много думаю» тестам на IQ я посвящаю целую главу. Если вы хотите глубже погрузиться в эту тему, предлагаю вам ее прочитать.
Высокий потенциал
Это определение все чаще используется вместо понятий «раннее развитие» и «сверходаренность». Оно делится на ВП (Высокий потенциал), ВИП (Высокий интеллектуальный потенциал), ВЭП (Высокий эмоциональный потенциал), ВКИР (Высокий коэффициент интеллектуального развития) и ВКЭР (Высокий коэффициент эмоционального развития). Фанни Нусбаум (Fanny Nusbaum), нейропсихолог и директор центра Псирен в Лионе, которая специализируется на ВП, предлагает дополнительное деление: «общий ВП» и «специальный ВП». Оба обозначают «высокий потенциал», то есть интеллектуальные способности высокого уровня. Человек с общим ВП показывает способности разного рода. Он более творческий, склонный к мечтательности, а также чаще испытывает сложности в учебе и в социальных отношениях, подвержен дислексии и диспраксии. Человек, обладающий специальным ВП, проявляет способности в чем-то одном. Он более устойчив и легче адаптируется, но больше подвержен тревоге по поводу успеваемости, переутомлению и, начиная с позднего подросткового возраста, некоторым зависимостям.
Фанни Нусбаум не зря установила эту разницу. Под одним термином «высокий потенциал» объединяют две группы с радикально различающимся функционированием нервной системы. Эта путаница прекрасно объясняет расхождения, которые обнаруживаются, например, на форумах для сверходаренных. Некоторые люди с ВП (специальным), гордые своим званием и уровнем своего IQ, имеют склонность презирать и исключать другие формы нейроразнообразия4. Им нужно сказать, что показатель их IQ — это не диплом. Наоборот, многие сверходаренные (с общим ВП) не принимают этого звания и отказываются причислять себя к этой «претенциозной» категории. К этому еще добавляются манипуляторы, которые собираются извлечь из происходящего выгоду. Они выдают себя за сверходаренных, заявляя, что у них повышенные показатели IQ, в то время как часто даже не проходили тест... В наши дни быть ВП, или сверходаренным, не имеет особого смысла.
Случаются странные и забавные совпадения…