Избавление от навязчивых мыслей. Стрессоустойчивый мозг. Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью

Комплект состоит из книг: 

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги с помощью когнитивно-бихевиоральных психотехник; 

Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности и нейропластичности; 

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства.