Почему мы ссоримся с любимыми и как построить здоровые отношения без обид

Викран Сентис

Подробнее

Фрагмент книги «Почему мы ссоримся с любимыми и как построить здоровые отношения без обид»

Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям

Юн Кан Чэнь

Введение

Вот уже почти 30 лет я помогаю людям расти, развиваться и менять себя. Работа в качестве терапевта — это кульминация моего собственного становления, которое началось в возрасте 17 лет, когда я пошел на свою первую групповую терапию гуманистическо-трансперсональной направленности. Тогда я психологией как таковой не увлекался — мне просто хотелось быть счастливым и получать удовольствие от жизни. В то время я и представить себе не мог, что эта мотивация когда-то определит для меня стиль жизни.

Заинтересованность в проработке эмоциональных блоков, переосмыслении и восполнении отвергнутых частей самого себя и исцелении моих детских психотравм постепенно превратилась в путь, затрагивавший все больше и больше областей моей жизни. Одна из этих областей — любовные отношения и сексуальность. Мне хотелось научиться выстраивать со своими партнерами искренние и благополучные отношения, за которыми я бы не прятался от себя самого и за счет которых бы не стремился компенсировать свои детские дефициты. В то же время я мечтал о таких отношениях, в которых был бы свободен и эмоционально независим. Иногда доходило до крайности: в своей независимости я занимал оборонительную позицию и боялся отдаться чувству любви со всей силой.

Мне удалось поработать с разными терапевтами со всего мира. Не считая родного Чили, я много раз бывал в Индии, США, Великобритании, Германии и Коста-Рике. Я хотел саморазвития, поэтому уехал в Соединенные Штаты, где получил две ученые степени в области психологии и воспитания. Вернувшись в Чили, я открыл практику в качестве консультанта и психотерапевта, помогая людям разрешать их внутренние конфликты и развивать чувственный, эмоциональный и межличностный потенциал.

На протяжении этого времени я все больше и больше углублялся в эмоциональные процессы, происходящие внутри пар, поскольку они представляли для меня личный интерес. Я посвятил много лет изучению эволюционных, неврологических и культурных аспектов любовных отношений в латиноамериканских странах и во всем остальном мире. Также меня увлекала особая динамика, складывающаяся между партнерами.

Читай без интернета

Любимые книги всегда доступны для чтения без доступа к интернету. Для этого всего лишь нужно загрузить книгу на устройство.

Мы в Telegram

@patephoneapp