Ловушка для родителей. Как растить детей без проекций и травм

Бри Тернс-Коу

Подробнее

Издательство: Азбука-Аттикус

Возрастное ограничение: 16+

Жанры: Дом и семья, Психология

Фрагмент книги «Ловушка для родителей. Как растить детей без проекций и травм»

Глава 7. Замена базовых убеждений и повышение вашей самооценки Упражнение 6.1

Упражнение 6.2

Упражнение 6.3

Перепрограммируйте свой мозг

Часть 4. Как воспитывать ребенка, который у вас есть

Глава 8. Цели и намерения в воспитании Осознанно воспитывайте ребенка

Упражнение 7.1

Упражнение 7.2

Глава 9. Предположения, сравнения и навешивание ярлыков... Ой, сколько всего! Научитесь обращать внимание на свои мысли о ребенке

Упражнение 8.1

Упражнение 8.2

Вместо предположений, навешивания ярлыков и сравнений попробуйте найти общий язык

Учимся менять свой подход

Глава 10. Определение ваших ожиданий Упражнение 9.1

Основные черты уместных ожиданий

Совместное формирование ожиданий с ребенком

Какие ожидания у ребенка к вам?

Попробуйте завести новую традицию

Глава 11. Решения, реакции и извинения Чьи потребности удовлетворяются?

Упражнение 10.1

Уменьшение импульсивных реакций

Приносить извинения (и как правильно это делать)

Не всегда дело в вас

Глава 12. Проживание горя по утраченному образу ребенка (или детства), о котором вы мечтали Хотел(а) бы я ребенка с другим характером

Мечта о том, чтобы у вас было другое детство (или другие родители)

Упражнение 11.1

Пять стадий проживания горя

Дети с ограниченными возможностями

Упражнение 11.2

Доверьтесь процессу

Глава 13. Принятие уникальности ребенка Любовь к ребенку

Поддержание связи с ребенком

Смех с ребенком

Дисциплина в воспитании ребенка

Уважение к ребенку

Упражнение 12.1

Неразрывные связи

Заключительные слова

Благодарности

Об авторе

Приложение

Ссылки

Примечания

«Эта уникальная книга является настоящим сокровищем для каждого родителя. Наконец-то появился текст, который напрямую затрагивает одну из самых распространенных семейных проблем: неосознанное влияние детства родителей на воспитание их собственных детей. В эпоху чрезмерного внимания к различным методам и подходам доктор Тернс-Коу сосредотачивается на том, что действительно важно: помогает родителям понять собственные мотивы и определить реальные потребности их детей среди шума повседневной жизни. Ни один родитель не хочет причинять вред своим детям, и эта практичная и глубокая книга покажет вам простые способы, как сделать так, чтобы ваш ребенок чувствовал себя понятым, любимым и защищенным. Это просто фантастическая находка для родителей во всем мире — я от всей души рекомендую эту книгу».

Читай без интернета

Любимые книги всегда доступны для чтения без доступа к интернету. Для этого всего лишь нужно загрузить книгу на устройство.

Мы в Telegram

@patephone_audioknigi