Фрагмент книги «Счастье — (не) миф. Архетипы, которые помогут разобраться в себе»
Утратив правый путь во тьме долины1.
А. Данте. Божественная комедия. Песнь первая. Ад
Как осознать свое счастье
Хочу быть счастливой. Неужели это слишком много? Я выросла с мыслью, что счастье недостижимо, что его не существует, но какая-то часть меня не может в это поверить.
Мне нравится представлять эмоции и чувства так, как будто это люди. Подобный прием помогает мне общаться с ними и понимать, чего они хотят. Счастье мне видится маленькой девочкой, которая играет в прятки. Она постоянно убегает от вас, и чем быстрее вы за ней гонитесь, тем более увлекательной ей кажется игра и тем громче она хохочет. Эта малышка счастлива, вернее, она и есть само счастье.
У счастья достаточно определений, и нет нужды добавлять еще одно. Более того, психологи не придумывают определения, а скорее фиксируют динамику в состоянии людей и их эмоций или, говоря шире, изменения в психике отдельного человека или целой группы.
Счастье — чувство, которое хочет, чтобы за ним бегали. Сначала его нужно отыскать, а потом долго и настойчиво преследовать. Ему всегда мало: всякий раз, когда его ловят, оно, словно та маленькая девочка, восклицает «Давай еще раз!» и снова убегает от вас.
Человек гонится за счастьем в самых разных его проявлениях: всевозможные удовольствия, профессиональный успех, безопасность, отношения с близкими, любовь — количество вариантов огромно, и за каждым из них приходится гнаться. Похожее волнение мы испытываем, когда играем с ребенком в догонялки, то есть погоня за счастьем — своего рода игра с самим собой. Если перейти на более формальный и менее поэтичный язык, погоня за счастьем — это реализация личного мифа, неповторимой истории жизни каждого человека. Вот почему счастью нельзя дать общее определение или приписать универсальные приметы: невозможно найти счастье, опираясь на чужие представления о нем.
Счастье — это возможность, дар богов. Оно там, прямо перед вами. Видите? Чтобы до него дойти, нужно отправиться в поистине дантовское путешествие: от сомнений и раздумий к осознанию, что райское блаженство можно обрести, только встретившись лицом к лицу со своими внутренними демонами. Счастье — это личная история каждого. Ваша личная история. Путешествие, движение, эмоция, чувство — сама жизнь, с которой вы играете в прятки.
