Фрагмент книги «Ваш персональный психолог. 44 практических совета на все случаи жизни»
ПОЧЕМУ ЛЮДИ НЕ ПОНИМАЮТ ДРУГ ДРУГА?
ПРИЧИНА ССОР — НАШИ ОЖИДАНИЯ
«ОН МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИТ?»
ИЗМЕНА: ЧТО ДАЛЬШЕ?
ГНЕВ, ЗЛОСТЬ, АГРЕССИЯ
САНОГЕННОЕ РАЗМЫШЛЕНИЕ ОБ ОБИДЕ
САНОГЕННОЕ РАЗМЫШЛЕНИЕ О ВИНЕ И СТЫДЕ
КАК ОБУЗДАТЬ РЕВНОСТЬ?
КОГДА ДЕТИ СТАНОВЯТСЯ ВЗРОСЛЫМИ
ДАВАЙТЕ БУДЕМ МЕНЯТЬСЯ!
Часть 2
Как жить?
УЧИМСЯ ПОБЕЖДАТЬ ДЕПРЕССИЮ
НАШ СПУТНИК ЖИЗНИ — СТРАХ
ИЗВЕЧНОЕ ПРОТИВОСТОЯНИЕ. МЫ И СТРЕСС
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ НА РАБОТЕ И ДОМА
ПСИХОЛОГИЯ, РЕЛИГИЯ И ВОСТОЧНЫЕ ПРАКТИКИ
КТО Я НА САМОМ ДЕЛЕ?
ТРИ СПОСОБА НЕПРАВИЛЬНО ЖИТЬ
ПУТЕШЕСТВИЕ В КОНЕЦ ЖИЗНИ И ОБРАТНО
ЧТО ТАКОЕ ХАРАКТЕР?
БЫТЬ ПРЕЗИДЕНТОМ И ПАТРИОТОМ СВОЕЙ «СТРАНЫ»!
ЗАГАДОЧНЫЙ ПАРАДОКС
РЕШЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ ЧЕРЕЗ «РАСШИРЕНИЕ»
ПРОБЛЕМА? ИЛИ УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ?
«НЕ СПИТСЯ, НЯНЯ...»
КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА: КАК ЕГО ПЕРЕЖИТЬ?
В КОМПАНИИ С САМИМ СОБОЙ
КОГДА ПРИХОДИТ ВРЕМЯ ПОПРОЩАТЬСЯ...
«МНЕ СНИТСЯ НЕОБЫЧНЫЙ СОН... ЧТО БЫ ЭТО ЗНАЧИЛО?»
ДВА ПРОСТЫХ РЕЦЕПТА ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ
КОРОТКО О ГЛАВНОМ
ОБ АВТОРЕ
Шабшин Илья Иосифович — практикующий психолог, специалист в области индивидуального и семейного консультирования, проведения психологических тренингов.
Образование: МГУ им. Ломоносова, Институт Практической психологии личности. Дополнительное образование: Московская медицинская академия им. Сеченова (учебный курс Практическая психология), Московский центр НЛП в образовании (тренинг «НЛП-практик»). Первое высшее образование: МИРЭА (прикладная математика). Имеет свидетельство Российского научного сексологического общества с присвоением квалификации психолог-сексолог, свидетельство специалиста по семейному консультированию.
Ведет успешную практику консультирования по таким вопросам, как негативные эмоции и состояния (вина, обида, стыд, тревога, страх, печаль, гнев и др.), нерешительность, неуверенность в себе, застенчивость, разрешение конфликтов, профессиональная неудовлетворенность, трудности в построении межличностных отношений, одиночество.